Y el lunes… nos vamos de vacaciones de Semana Santa

10 CONSEJOS PARA IR DE VACACIONES CON NIÑOS Y NIÑAS

Y PASARLO BIEN… TODOS

Seguramente, muchas familias saldrán pronto de vacaciones, aunque con la crisis, sea al pueblo de los abuelos. Salvo algunas excepciones, la mayoría lo hará con los niños. Antes de emprender el viaje es conveniente plantearse algunas cuestiones básicas para que las vacaciones sean placenteras para todos los miembros de la familia. La consigna de las vacaciones es que todos puedan relajarse y disfrutar, tanto adultos como pequeños. Si los padres estamos todo el tiempo estresados por los niños acabamos pasándolo mal tanto unos como otros. Por eso, teniendo en cuenta algunas sencillas recomendaciones podemos encarar las vacaciones en familia con actitud positiva para que todos disfruten del merecido descanso.

1) El lugar: Lo principal es elegir el sitio más adecuado para ir de vacaciones con niños pequeños. Sea cual sea el destino que elijamos, y ya sea que nos alojemos en un hotel, un aparthotel, un crucero o una casa, es fundamental que cuente con instalaciones y opciones de entretenimiento para los niños.

2) Todos contentos:  Asegurarse de que cada cual podrá disfrutar de las actividades de ocio que más le apetecen. Juegos para los peques, spa, deporte, tomar el sol o lo que cada uno prefiera. El que cada miembro de la familia disfrute de lo que más le gusta hacer ayuda a que tanto mamá, papá como los niños tengan su propio espacio de relax y luego disfruten a pleno de las actividades compartidas en familia.

3) Disfrutar en familia: Pasárselo bien en familia es el objetivo de las vacaciones. Las actividades realizadas en conjunto como ir a la playa, salir de excursión a la montaña o simplemente jugar con un balón o tomar un helado, no importa qué, pero juntos. El tiempo compartido en familia enriquece la relación familiar y fomenta el vínculo afectivo entre los miembros de la familia. Disponer de tiempo libre para estar con los hijos sin ningún tipo de condiciones es un lujo que hay que aprovechar. Lamentablemente, durante el resto del año no es nada frecuente.

4) Otros niños: Asegurarse de que hay otros niños más o menos de la misma edad que los nuestros para jugar. No hace falta pedir un listado de personas alojadas en el hotel, simplemente tener un poco de tacto a la hora de elegir el lugar. Un hotel para parejas no es la opción más adecuada, ni un pueblo de pocos habitantes perdido en el medio de las montañas. En una playa familiar, por ejemplo, es más probable encontrarse con otros niños. Desde luego, depende de las preferencias de cada uno y del plan de vacaciones que cada cual tenga. A lo mejor, hay quienes prefieren aislarse en familia en un pueblo alejado, pero creo que los niños se lo pasarán mucho mejor con otros niños favoreciendo además que se fortalezca su capacidad para interactuar con otras personas.

5) Seguridad:  La seguridad es un aspecto muy importante a tener en cuenta cuando salimos de vacaciones con la familia. Tanto si vamos a un hotel, camping o donde sea, probablemente tenga piscina. Debemos informarnos previamente de las medidas de seguridad, si está vallada, si se cierra de noche, si hay piscina para niños, si tiene escaleras, todo lo que necesitamos saber para evitar riesgos. Una vez allí debemos tener muy presentes en todo momento las precauciones a la hora de ir a la piscina con niños pequeños. Asimismo, si vas a la playa no olvides buscar alguna forma para identificar al pequeño con alguna pulsera o colgante donde lleve su nombre y tu número de móvil por si acaso pudiera perderse.

6) Descanso para todos: En los años en que los niños son pequeños no es momento (al menos eso creo) de hacer viajes maratónicos, es decir, recorrer cinco ciudades en diez días. Por experiencia propia, es más recomendable hacer viajes más sosegados con estancías más largas en un solo lugar, sin necesidad de recorrer demasiados kilómetros en pocos días. Para los niños no es plan estar todo el día viajando de aquí para allá. Puede que conozcamos muchas ciudades pero volveremos todos cansados con la sensación de no habernos relajado.

7) Alimentación: Es preferible saber de antemano que donde vamos disponemos de todo lo necesario para la alimentación del bebé o de los niños. La comida es un tema que suele agobiarnos mucho a los padres (¿tendré dónde calentarle el puré?, ¿dónde refrigerar los yogures?). No hace falta resignar un viaje ni mucho menos, basta con organizarse y ser práctico. Por eso, con niños pequeños lo más recomendable son los hoteles tipo apartamentos que disponen de nevera y cocina para poder preparar lo que necesite.

8) Sin horarios No agobiarse con horarios ni rutinas estrictas. Y al decir no agobiarse me refiero a no agobiar tampoco a los niños. No pasa nada si un día comen más tarde, no se bañan o se acuestan a horas intempestivas. No hacer todo como se debe ni a la hora que se debe también es parte de unas vacaciones placenteras.

9) Ser flexibles: Así como con respecto a los horarios y las rutinas, todos disfrutaremos más si nos volvemos más flexibles a los deseos de los demás. No digo que debamos consentir todos los caprichos de los niños pero sí ser un poco menos estrictos para la negociación permitiéndoles darse algunos gustos que durante el año no permitimos. Si estamos marcándoles durante todas las vacaciones lo que deben hacer sin salirse de la raya, vaya rollo de vacaciones para los pequeños. Vayamos mentalizados a darles más gustos y a estar dispuestos a cambiar de planes.

10) Actitud positiva: El optimismo es contagioso. Si dejamos los agobios, el estrés, las regañinas innecesarias, contribuiremos a crear un mejor ambiente familiar, será más fácil la convivencia entre todos, y lo más importante, disfrutaremos todos de unas maravillosas vacaciones en familia.

Autora: Lola Rovati

FELIZ SEMANA SANTA

VISITA LA NUEVA PÁGINA «RECICLANDO cuidamos el planeta»

NACE… RECICLANDO CUIDAMOS EL PLANETA

Ese es el nombre de la nueva página de nuestro blog, dónde encontraréis información y recursos didácticos con los cuales nuestros niños y niñas aprenderán cómo reciclar y que se puede reciclar, cuales son los contenedores apropiados para cada tipo de basura y cómo gestionar otro tipo de objetos que ya no queremos pero contaminan.

También cómo ahorrar agua en el hogar, como ahorrar energía y otras muchas cosas. Esperamos que os guste y, de regalo dos canciones: la primera llamada «MAMA TIERRA» y la segunda «MOVING» de Macaco (para despertar conciencias):

http://www.dailymotion.com/video/x8hl77_macaco-mama-tierra-national-geograp_music

http://www.dailymotion.com/video/x92dkn_moving_news

 

RECOGIDA DE FIRMAS POR LA SEGURIDAD DE NUESTROS HIJOS E HIJAS

HASTA AHORA 418 FIRMAS, NECESITAMOS MUCHAS MÁS, si necesitáis más hojas vacias tenemos en la sede y podéis venir a buscarlas. 

¡VEN E IMPLÍCATE, HAZLO POR LOS NIÑOS Y NIÑAS!

MANIFIESTO DE ACUERDO SOBRE LA NECESIDAD DE LA CONSTRUCCIÓN DE ESCALERAS EXTERIORES DE EVACUACIÓN EN CASO DE INCENDIO EN EL EDIFICIO DE INFANTIL Y TGD.

Campaña de recogida de firmas: pueden firmar todos y todas mayores de edad afincados en territorio español en las hojas que se os facilitarán a partir de mañana por la tarde a través de los delegados y delegadas de madres y padres de los cursos de vuestros hijos e hijas.

Más información (ver texto completo) en la página La Asociación.

Podéis firmar digitalmente en:

http://www.peticionpublica.es/?pi=Zarg2012

o en esta otra plataforma digital:

http://www.firmasonline.com/peticion/recogida-de-firmas-para-la-construccion-de-escalera-de-emergencias-en-el-edificio-de-infantil-del-c-e-i-p-marcos-frechin-de-zaragoza/884

O podéis imprimir las hojas de las firmas y hacérnoslas llegar a la dirección de  correo que aparece en el manifiesto.

¡TODO APOYO ES BIENVENIDO!

29 de Marzo HUELGA GENERAL

29 de Marzo

Huelga General

Contra la Reforma Laboral

Por nuestros Derechos Laborales

Por nuestros Derechos Sociales

Por un Educación Pública de Calidad

Por una Sanidad Pública

Por unos Servicios Públicos de Calidad

Por la continuación de la Ley de la Dependencia

… aún necesitas más motivos?

 

MÁS MOVILIZACIONES CONTRA LA

REFORMA LABORAL

CONVOCATORIA DE MANIFESTACIÓN EL 11 DE MARZO, DOMINGO, CONTRA LA REFORMA LABORAL

 El próximo domingo 11 de marzoUGT y CCOO vuelven a convocar a todos los trabajadores y a la ciudadanía en general a manifestar su oposición a la Reforma Laboral impuesta por el Gobierno Rajoy.

Estas Manifestaciones se realizarán en todas las ciudades de España y aquí en Aragón tendrán lugar en las tres capitales de provincia: en Zaragoza desde la Plaza de Paraíso, en Huesca desde la Plaza de Navarra y en Teruel desde la Plaza de la Catedral. En las tres capitales aragonesas, las Manifestaciones comenzarán a las 12 horas.

CONVOCATORIA PRIMERA JUNTA ORDINARIA DE DELEGAD@S DE PADRES Y MADRES CURSO 2011/2012

 CONVOCATORIA 1ª JUNTA ORDINARIA DE

DELEGAD@S DE PADRES Y MADRES DE ALUMNOS

DEL C.E.I.P. MARCOS FRECHÍN

CURSO 2011/2012

FECHA: LUNES, 12 DE MARZO DE 2012.

HORA: A PARTIR DE LAS 4:30 DE LA TARDE.

LUGAR: SALA DE AUDIOVISUALES DEL CENTRO

Más información: en la página «La Asociación» del menú, sección «Delegad@s de Padres y Madres».

¡POR FIN EL LUNES NOS VAMOS A LA NIEVE!

 RECOMENDACIONES PARA EL VIAJE

Casi ha llegado el lunes, día 5 de marzo, día tan esperado de la excursión a Candanchú, y nos gustaría comentaros varias cosas a los que vais a participar de esta maravillosa y familiar jornada lúdica:

LLevar cámara de fotos y pilas suficientes.

  • Si os mareais cuando viajáis, tomar pastillas para el mareo media hora antes del inicio del viaje. Y otra, media hora antes del regreso a Zaragoza.
  • El punto de encuentro será la puerta principal del colegio y desde allí iremos todos juntos al punto de recogida. El autobús saldrá hacia nuestro destino a las 8 de la mañana, os recomendamos que llegéis entre 20 y 15 minutos antes para asignaros nº de autobús y porque los autobuses no pueden esperar en doble fila. Ser puntuales, por favor, el autobús no puede esperar, somos 110 personas.
  • Llevar ropa de abrigo y calzado apropiados para la nieve y el frio (no vaqueros), estar todo el día con ropa fría y mojada es motivo suficiente para pillar una pulmonía y ¡la salud es lo primero!.
  • Recordar llevaros ropa para cambiar a los niños y niñas por si se mojan con la nieve, ya que de no hacerlo el resfriado es casi seguro.
  • Llevar bronceador y gafas de sol con protección, la nieve quema mucho aunque el cielo esté nublado.
  • Una vez allí, seamos todos responsables para poder disfrutar de una maravillosa jornada blanca. Recordamos que está prohibido esquiar fuera de las pistas marcadas.
  • Llevar los móviles que proporcionásteis a la organización operativos todo el día (cargar las baterías) por lo que pueda ocurrir…
  • LLevaros alguna cosa para que los niños y niñas estén entretenidos durante el viaje, son de dos y cuarto a tres horas de viaje dependiendo del trayecto. En el de vuelta, casi seguro que caen rendidos.
  • Llevaros comida (y agua para el viaje) si no vais a comer en el restaurante de la estación y, sobre todo, ser puntuales a la hora que se marque con respecto al viaje de vuelta.

¡PASARLO BIEN Y A DISFRUTAR EN FAMILIA

 Y CON LOS AMIGOS! 

Actividades de la Fundación el Tranvia

PARA ESTE MES DE MARZO NO TE PIERDAS

Desde Fundación el Tranvía y AVV Las Fuentes os animamos a participar en la SemanaIntercultural Día de la Mujer Trabajadora que hemos organizado para este mes de Marzo.

– Jueves 8 de marzo:

DÍA DE LA MUJER TRABAJADORA.

Lugar: AVV Las Fuentes  C/ Fray Luis urbano  27º. Tfno: 976423104

Mail: asociacion@avvlasfuentes.org

Hora: 17.30-18.30h

“Café tertulia en la AVV Las Fuentes, resistimos y luchamos. No a los recortes”

Café tertulia en la AVV Las Fuentes a las cinco y media.

A las seis y media saldremos todas juntas a  celebrar y reivindicar este día internacional de la Mujer Trabajadora. Nos uniremos con mujeres y hombres de otros barrios a la manifestación ciudadana que se celebra todos los años. Comienzo a las 19.30 en la Plaza San Miguel y que convoca la Coordinadora de Organizaciones Feministas.

Organiza: AVV Las Fuentes

– Del 1 al 21 de marzo: “Exposición basada en el cuento de TANGA Y EL GRAN LEOPARDO”.

http://www.colectivobrote.org/coeducacion/tanga.html

Lugar: Fundación El Tranvía C/ Fray Luis urbano nº11 casa 23. Teléfono: 976498904.

Mail: comunitarias@ftranvia.org

Hora: De Lunes a viernes de 9 a 14 horas y de 16.30 a 19.30 horas.

Roberto Malo y Fco. Javier Mateos han escrito este cuento el que nos muestran una tribu muy especial de mujeres guerreras. La acompañan las ilustraciones de David Laguens. Entre los que vengáis a ver esta exposición sortearemos un ejemplar de este bonito libro. Para eso tendrás que dejar tu opinión en el cuaderno de notas que estará en el servicio de información.

Más adelante os diremos el ganador o ganadora de “Tanga y el gran leopardo”.

– Del 17 de marzo al 28 de marzo:

Celebración de la SemanaIntercultural.

         Miércoles  21 de Marzo: Día Internacional para la Eliminaciónde la Discriminación Racial.

         Del 21 de Marzo al 4 de Abril:

 Exposición “El Tranvía intercultural”.

Lugar: Fundación El Tranvía C/ Fray Luis urbano nº11 casa 23. Tfno: 976498904.

Hora: De Lunes a viernes de 9 a 14 horas y de 16.30 a 19.30h.

Exposición fotográfica en la que se muestran espacios de nuestro entorno, en los que la diversidad, la convivencia y el mestizaje entran dentro de la cotidianeidad

         Jueves 22 Marzo: 

Video forum: Extranjeras.

Muestra la cara desconocida y cotidiana de otras culturas a través de la experiencia de varias mujeres inmigrantes que viven en Madrid.
Vemos el día a día de estas mujeres: su entorno familiar, cómo viven y en qué trabajan. Tenemos ocasión de conocer qué pasa con sus sueños, y cuál es su universo afectivo.

Lugar: AVV Las Fuentes. C/ Fray Luis Urbano 27. Tfno: 976423104.

Hora: 17.30-19.30h.

Organiza: AVV Las Fuentes.

         Miércoles 28 de  marzo:

Concurso de tapas y aperitivos interculturales.

Lugar: Fundación El Tranvía C/ Fray Luis urbano nº11 casa 23. Tfno: 976498904.

Hora: 17.30h. Si vas a traer un plato puedes venir un poco antes.

Si te gusta cocinar prepara tu mejor receta y participa en el “Gran concurso de cocina” del Tranvía. Al final de la tarde el jurado dirá el ganador o ganadora del premio sorpresa. Y después nos comeremos entre tod@s las tapas que hayan concursado. ¡¡¡Estás invitad@ a la degustación!!!

* Es necesario inscribirse en Información hasta el día 20 de marzo, aforo limitado a 30 concursantes.

         Miércoles 28 de marzo:

“El juego de los alimentos”.

 Para los niños y niñas tenemos preparados una tarde llena de juegos sobre alimentos, y alguna sorpresa más. ¡Pasaremos un día muy divertido!

Lugar: Fundación El Tranvía C/ Fray Luis urbano nº11 casa 23.

Tfno: 976498904.

Hora: 17.30-19.30 horas.

* Aforo limitado. Menores de 7 años acompañados de un adulto para entrar.

         Biblioteca viajera del Tranvía:

Zona oficial bookcrossing.

¡¡¡Ven a coger libros gratis!!!

Este mes de marzo  hemos añadido 20 nuevos títulos de autores de Paraguay, Uruguay, Venezuela, México, Rumania, Marruecos, Suecia, Mozambique, Cuba, Samoa Occidental  que nos ha donado la Editorial Baile del Sol. La Librería Cálamotambién nos ha donado varios libros infantiles con temática intercultural.¡Descúbrelos!

Muchas  personas habéis traído libros a nuestra zona y entre tod@s estamos creando un bonito espacio.

A tod@s muchas gracias.

CRC EL TRANVÍA. Fray Luis Urbano 11; 976 498904  comunitarias@ftranvia.org

AVV LAS FUENTES. Fray Luis Urbano 27; 976 423104 asociacion@avvlasfuentes.org